Практика
Моделируем новую реальность, связанную с деньгами
Для практики вам понадобятся метафорические карты. Можете воспользоваться своими картами, скринами с колоды Персона https://yadi.sk/d/KlF3KpCk3S7TKK, или просто найти подходящие картинки в интернете.

Сегодня вас ждет практика изменения состояния, которое берет свое начало во Вселенской Терапии Леонида Тальписа. Очень мощный инструмент по изменению своей реальности.

Практика будет приведена текстом. Все, что вам нужно - внимательно прочитать, повторить, и наслажаться результатом.
Подумайте, как вы оцениваете ваше финансовое состояние: удовлетворительно, неудовлетворительно, отлично, ужасно, ваш вариант.

Какие чувства у вас возникают? Комок в горле, истерика, паника, непонимание, что делать дальше, счастье, уверенность и прочее

Сейчас мы будем моделировать другую систему, связанную с деньгами.

Возьмите колоду, переверните вверх рубашками, достаньте не глядя две карты. Не переворачивайте. Первая карта будет обозначать то, что с вашими деньгами происходит в вашем внутреннем мире, вторая - что снаружи.

Переворачиваем карты и описываем, что видим на картинке. Что изображено на карте? Что вы чувствуете, глядя на нее? Вытаскивайте как можно больше эмоций и чувств.

Теперь переворачивайте вторую карту: что на ней? Что вы видите? Какие эмоции у вас возникаеют?

Допустим, первая карта вызывает эмоции жалости, вторая карта вызывает ощущение неопределенности.

Представьте, что вы на одной руке держите одну из эмоций: в нашем случае жалость на одной и неопределенность на другой. Встаньте, разведите руки в сторону, ощутите эти эмоции на руках, а затем сильно и резко хлопните руками и соедините ладони. Сильно давите на руки, дышите глубоко с громким выходом ртом. Дышите и давите на руки, до тех пор пока состояние не изменится. Может закружиться голова, но это нормально. Вдох-выдох. Представьте, что вы дышите всем телом. Какое новое состояние появилось?

Прочувствуйте его. Это - ваша новая реальность. Более стабильная, более успешная, более гармоничная. А теперь наслаждайтесь новым состоянием:)

ФАКУЛЬТЕТ МАСТЕРОВ
денежного благополучия
Тренинг Юлии Мазур
Старт 14 марта 2018г.
Made on
Tilda